蜂蜜特饮——给你清凉的夏季

作者:妙用 人气:79 发布时间:2017-01-10

蜂蜜特饮——给你清凉的夏季 文章内容摘要:1、蜂蜜柚子茶 【材料】:柚子X1 蜂蜜 100ML 食盐 少许 冰糖 少量 一)、首先要把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净,可以用牙刷蘸盐刷一刷。用小刀将柚子的外皮削下来,削的时候一定要薄,尽量只削黄色的部分,白色部分可根据自己的口味取舍。用食盐...

1、蜂蜜柚子茶
【材料】:柚子X1    蜂蜜  100ML   食盐 少许  冰糖  少量
一)、首先要把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净,可以用牙刷蘸盐刷一刷。用小刀将柚子的外皮削下来,削的时候一定要薄,尽量只削黄色的部分,白色部分可根据自己的口味取舍。用食盐用力揉搓柚子皮,使柚子皮中的苦味析出,再用清水漂净,这个步骤可重复两到三次。

二)、将柚子皮放在清水里浸泡,在水里加点盐,可以帮助去除苦味,浸泡的时间需要长一些,可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎,再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟,煮的时候再加点盐,同样去苦味,最后用清水冲洗柚皮并滤干。

把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,然后放入密封容器,放入冰箱冷藏,3天后就可以食用了。
2、蜂蜜苦瓜汁
【原料】:苦瓜X1    黄瓜X1    蜂蜜    两大勺
一)、首先将苦瓜、黄瓜洗净,将苦瓜去瓤,切片。
二)、将切好的片放入榨汁机,然后倒入蜂蜜,加少许冰块效果会更好哟!

蜂蜜特饮——给你清凉的夏季

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