葡萄干新吃法 米醋泡葡萄干功效多

作者:妙用 人气:69 发布时间:2017-01-10

葡萄干新吃法 米醋泡葡萄干功效多 文章内容摘要:醋泡葡萄干的功效 1.延年益寿 人体的衰老和自由基有着密切的关系,自由基会氧化人体细胞,破坏蛋白质、酶类、导致炎症、削弱抵抗力,从而加速人体的衰老。 米醋泡葡萄干,其葡萄籽中95%的成分是花青素,其具有强大的抗氧化能力,是一般维生素C的18倍,是维生...

醋泡葡萄干的功效
1.延年益寿
人体的衰老和自由基有着密切的关系,自由基会氧化人体细胞,破坏蛋白质、酶类、导致炎症、削弱抵抗力,从而加速人体的衰老。
米醋泡葡萄干,其葡萄籽中95%的成分是花青素,其具有强大的抗氧化能力,是一般维生素C的18倍,是维生素E的50多倍。
而且花青素对人体的生物有效性100%的,食用之后半小时就能在人体血液中检测到。
2.美容
葡萄中的花青素在欧洲又被称为“口服的皮肤化妆品”,而这种物质多存在于葡萄皮和葡萄籽中,这也是某些化妆品广告中总出现“葡萄籽提取物”的原因。
葡萄经过晾晒之后其中的多元酚含量会增加,而经过米醋泡之后,这些物质更趋于稳定,女性食用能够促进毛细血管的循环,增强皮肤免疫力,避免皮肤氧化,同时改善容易过敏的体质。
另外,花青素还能够减少紫外线对皮肤的伤害,属于天然的防晒霜和修复霜。
3.减肥
很多人认为葡萄干中含有的糖分高,不会起到减肥功效。其实却相反,葡萄干和米醋中都含有氨基酸,能够干扰脂肪的合成,起到消耗身体脂肪的作用,从而加速糖、蛋白质等新陈代谢,起到辅助减肥和防止反弹的作用。
另外,米醋可以加速食物消化,缩短食物在胃肠中堆积的时间,可以减少体内毒素,对于腹部肥胖人群具有很好的调理作用。
4.改善血液疾病
米醋泡葡萄干,其中含有的铁可以补血,维生素C可以增强血管韧性,其中的黄酮类物质还能够“清洗”血液,防止胆固醇斑块的形成,从而能够起到补血、强化血管和控制三高的作用。
5.保护肝脏
米醋泡葡萄干,其呈酸性,含糖、维生素C、氨基酸和多种抗氧化物质。酸味入肝、养肝,可以增强肝脏功能,解油腻促进食欲,同时维生素C也能够保护肝脏,修复肝脏细胞。
而葡萄干中的糖是肝脏的营养品,可增加肝糖原,提高肝脏的解毒能力,保护肝脏细胞。
6.预防癌症
米醋泡葡萄有预防癌症的作用,葡萄干的营养在与醋结合之后,会得到最大的发挥,特别对人体自由基的影响很大,可以避免癌细胞的生成,起到预防癌症的作用。
7.明目
米醋泡葡萄干有明目的作用,用米醋泡过的葡萄干可以使葡萄干中的维生素快速被人体吸收,起到明目的作用,对于人们视力低下有很好保健功效。
8.治疗贫血
米醋泡葡萄干治疗贫血的功效。葡萄干和米醋中都含量有大量的铁质,而铁是加快人体造血功通的重要成份,因此人们食用米醋泡葡萄干可以快速补血,起到治疗贫血的作用。
醋泡葡萄干的治病功效
1.吃米醋泡葡萄干能够预防结肠癌。
2.米醋泡葡萄干对视力恢复非常有效。
3.米醋泡葡萄干能美化肌肤。
4.吃米醋泡葡萄能快速消除疲劳。
5.米醋泡葡萄干能改善贫血与恶性皮肤炎。
6.米醋泡葡萄干治好老花眼。
7.米醋泡葡萄干大幅度改善贫血。
8.米醋泡葡萄干治好皮肤病。
9.米醋泡葡萄干防止减肥后再复胖。
10.米醋泡葡萄干使子宫肌瘤缩小。
11.米醋泡葡萄干使耳鸣、鼻炎改善。
12.米醋泡葡萄干改善了痴呆症。
13.米醋泡葡萄干克服C型肝炎所导致的倦怠感。
14.米醋泡葡萄干治愈全身皮下出血。
15.吃米醋泡葡萄干使白血病大幅减轻。
16.米醋泡葡萄干使长年的胶原病好转。

葡萄干新吃法 米醋泡葡萄干功效多

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